吹空调咳嗽怎么办？

人们生活水平的提高使得人们越来越追求舒适的生活环境，为了有一个更好的生活环境，空调便出现了。相信大家肯定对空调并不陌生吧，空调是一种可以帮助改善室内温度的设备。当气温过高或者是过低的时候，人们都会使用空调。但是，长时间的待在空调房里面就会出现很多的问题。当我们出现了吹空调咳嗽的时候应该怎么办呢?

吹空调咳嗽怎么办

1.对于空调咳，不要急着吃止咳中药，咳嗽是人体自身的一种保护性反射动作，通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外，阻止异物进入气管，防止支气管分泌物积聚。

2.老是咳嗽或因空调污染，专家指出，如果检查身体没有别的问题，那可能问题出在空调身上。使用空调首先要注意防尘。散热片是空气在空调中的必经之地，空气中的灰尘和污垢不断积累在散热片上，再加上空调冷凝水造成的潮湿环境和空调运转时适宜的温度，导致尘螨大量滋生。很多写字楼都存在环境干燥、湿度低的状况，病毒细菌也容易繁殖。人长时间待在空调室内，尘螨、病菌可对人体的呼吸系统、免疫系统造成危害，引发咳嗽、头晕、乏力、上呼吸道疾病、肺炎、皮肤过敏等多种空调病。建议，使用空调的时间不要过长，而且要经常开窗换气，以确保空气流通，保持室内空气的清洁。

3.此外，使用空调的房间应保持清洁卫生，并避免在室内吸烟。要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。另外，使用空调的房间最好定期进行熏蒸，如用白醋加热后促使其挥发，就可以净化空气。低温干燥易致燥咳，频繁使用空调，空调有抽湿作用，室内湿度降低，人在这样的环境中，身体抵抗力会变弱，时间久了原本湿润健康的喉咙变得干燥起来，咽喉变得红肿，不时就会咳嗽几声，有时还会出现声音嘶哑等症状，这就是燥咳。

4.在清晨、中午，傍晚几个特定时段可以打开窗户通风换气，加强空气流通也有助于保持空气湿润。咳嗽的时候把窗户打开透透气情况就会好很多。在使用空调的时候，空调温度设置和外界温差应该不高于7摄氏度，尽量避免忽冷忽热的情况发生。

当我们吹空调的时候，出现了咳嗽的情况的时候，千万不要直接去吃咳嗽的药。因为这个咳嗽并不是因为感冒了造成的，这个咳嗽是因为空调房里面很干燥造成的。所以即使是吃了药也不会有功效。最好的方法就是到室外呼吸一下新鲜的空气，这样的感受就会得到最好的缓解。这里小编要说的是，长时间的待在空调房中，对身体健康是有害的哦。