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治疗颈椎病专用枕头如何选择?你知道吗

发布时间:2019-12-06 15:49:03

随着人们的工作压力变大,越来越多人的颈椎病。颈椎病的形成原因有很多种,大部分是因为坐姿不正确或者是长期保持着同一个姿势。颈椎病是可以进行治疗的,一般可以使用物理治疗方法,颈椎病的人可以购买一些治疗颈椎病专用枕头使用。治疗颈椎病专用枕头是可以有效的治疗颈椎病的。下面,我们来看看治疗颈椎病专用枕头是怎么选择的。

治疗颈椎病专用枕头如何选择:

1、枕头的选择

对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头,具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的,只有适当的承托力度才可以承托颈椎部,对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用,但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用,需要根据颈椎病人的不同情况对待。

A针对不严重颈椎病人群:颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉,挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。

B针对已较为严重颈椎病人群:推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质,如荞麦壳配中药等护颈枕头,牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。

2、填充物的选择

颈椎病枕头填充物的好坏对我们的健康有着很大的影响。颈椎病枕头的填充物种类繁多,清楚了解各种不同填充物的优缺点,才能根据个人情况选择最合适的颈椎病枕头类型。

自然环保的天然填充物,相对于人造化学纤维,有些人更喜爱使用采用天然材料填充的颈椎病枕头,尤其是老年人,较为偏爱这种类型的颈椎病枕头。软硬适中的荞麦壳这是最常见的颈椎病枕头填充物,它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。透气蓬松的羽绒羽绒纤维有很好的回弹性能,而且有调温、调湿功能,透气性高,可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗,过敏体质的人最好避免使用这种枕头,以免引起呼吸道不适。

中性枕:天然香蒲绒,木棉花等材质弹性略逊,但天然芳香、舒适柔软,对颈椎的承托适中尤其惹人喜爱。最好的枕头需要弹性适中,承托力适中。

3、颈椎病枕头的合适高度

枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

以上,就是治疗颈椎病专用枕头的选购技巧。选择治疗颈椎病专用枕头的时候,先看一下品牌,因为不同品牌的治疗颈椎病专用枕头的价格和功效都是不一样的,而且治疗颈椎病专用枕头是有年龄划分的,不同年龄的人使用的治疗颈椎病专用枕头是不一样的。我们选择的时候要从多方面去看,有一些治疗颈椎病专用枕头选用的材料不好,所以要注意。

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