如果你没有时间去户外跑步，那么室内跑步机也是很不错的选择，智能时代人们对于事物的要求越来越高，就连跑步机也逐渐的智能化，相信智能跑步机肯定有很多过人之处。最让大家好奇的就是智能跑步机智能在哪里?到底智能跑步机的功能都有哪些呢?如何在智能跑步机上健康安全的跑步呢?小编针对智能跑步机的这些疑问做了介绍，顺便推荐了两款智能跑步机给大家研究哦。
智能跑步机的功能介绍
智能跑步机，一般是指电动跑步机，电动跑步机主要的是以电机传动跑步带的。为什么要用命名为智能跑步机呢?主要的是由于跑步机的主板采用了EV可识别系统，也就是说当跑步机出现故障时，能自动识别出错的代码。这也就是现在跑步机发展的一个进程。除此之外，智能跑步机也指多媒体跑步机，即在传统跑步机的仪表盘上增加了音乐、视频(电影)、网络视频、Wifi等功能，增强了娱乐功能的跑步机让用户的跑步过程更加轻松，有效的解决了传统跑步机给用户带来的枯燥感觉。
安全使用智能跑步机的方法
跑前热身
在每次跑步前，都需要做5–10分钟全身舒展的运动，让机体得到充分热身，尽快进入运动状态，避免运动中拉伤或扭伤等损伤。
跑前准备
在跑步开始之前，双脚要站在跑步机两侧安全边条的脚踏部分上，并且把紧急安全夹片夹到衣服上。当所一切准备就绪了，跑步机开始转动的时，再把脚放到跑步机的台面上。如果是初次使用跑步机的新手，可以先把双手扶在两侧的扶柄上，等步伐稳健后再放开。
跑步姿势
在跑步过程中双眼要正视前方，不要突然扭头，更不要回头，否则容易让你失去平衡，尤其是新手。
不做危险动作
不要在跑步机上倒跑，或者做一些危险动作，这不仅仅是对于跑步机上的跑步，任何运动过程中，都不能三心两意，否则容易跌倒、扭伤等等意外伤害。
智能跑步机推荐
推荐一：SOLE速尔跑步机F63参考价格：8699元
推荐理由：速尔SOLE跑步机F63,SOLE跑步机经典产品，51*145的超大跑步区域，2.5~3.5hp的超大马力静音驱动马达，双高保真音响可达车载音响的效果，百叶窗式的有氧风扇，改善室内空气循环，SOLE高端跑步机。
推荐二：Yowza优沃跑步机C210参考价格：3780
推荐理由：悬臂式减震可以减少83%的跑步冲击，更好的保护脚踝和膝盖，对楼下毫无影响，不扰邻，跑步机跑步区域40*120CM，独特的三轮移动技术，轻松移动。加上智能体重管理系统，轻松管理自己的体重。（价格均来源网络，仅供参考）
所谓智能跑步机，就是将高科技的智能网络技术融入到跑步机中，让枯燥单调的跑不过成不再乏味，智能的跑步机可以在跑步的同时观看网络视频，或者是欣赏网络歌曲等等;当然智能跑步机的功能更强大，能够自己显示出跑步机故障的原因所在。喜欢用跑步机来锻炼身体的亲们，可以研究一下小编推荐的智能跑步机，相信这两款智能跑步机不会让亲们失望的。
友情链接